🍎 Una sana alimentazione a tutte le età ma, soprattutto per over 50.

🥦 👉 “Una volta si mangiava meglio!” Quante volte lo abbiamo sentito? Ma è davvero così? In questo video, esploriamo il legame tra alimentazione sana, tradizioni culinarie e modernità. Scoprirai perché ciò che mangiamo è essenziale per vivere bene e mantenere il corpo in salute, evitando problemi come obesità, diabete e osteoporosi.

🔥 🍲 Cibo salutare e tradizioni , dai ricordi dei piatti della nonna alle sfide delle zone rurali: è vero che chi vive in campagna mangia meglio?